Coach

Lipedema Coach HQ

Nuenen, Noord Brabant

Hallo, ik ben Rachel, de oprichtster van Lipedema Coach. Wat mijn praktijk uniek maakt? Ik ben niet alleen gespecialiseerd therapeut, maar ook ervaringsdeskundige. Als lipoedeempatiënt begrijp ik uit eerste hand de uitdagingen waarmee jij te maken hebt. Dit dubbele perspectief heeft me geholpen een persoonlijke, effectieve behandelmethodiek te ontwikkelen: de Holistic Lipedema Method.

Mijn verhaal: Van onzekerheid naar kracht

 

Mijn reis met lipoedeem begon al in mijn tienerjaren, lang voordat ik wist wat er speelde. Mijn benen waren anders dan die van mijn vriendinnen—steviger, uit balans. Artsen gaven me weinig antwoorden, waardoor ik me jarenlang onbegrepen voelde. Het was pas na een roller-derby ongeluk dat een fysiotherapeut de diagnose stelde: lipoedeem. Hoewel ik opgelucht was dat ik eindelijk een naam had voor mijn klachten, bleef ik met vragen zitten. Er was nauwelijks praktische hulp te vinden.

 

Mijn eerste behandeling met manuele therapie was een openbaring: ik voelde directe verlichting. Dit moment veranderde alles. Niet alleen wilde ik mezelf beter helpen, maar ik voelde een diepe drang om ook andere vrouwen te begeleiden. Zo opende ik in 2017 mijn praktijk en sindsdien heb ik al honderden vrouwen mogen ondersteunen.

 

De Holistic Lipedema Method: Jouw complete ondersteuning

 

Mijn methode gaat verder dan alleen fysieke behandelingen. Door mijn ervaring weet ik dat een holistische aanpak de sleutel is. De Holistic Lipedema Method draait om vier belangrijke pijlers:

 

💆 Therapeutische Massage
Gespecialiseerde technieken die de circulatie verbeteren, het lymfestelsel ondersteunen en je lichaam helpen herstellen. De massage bevordert de afbraak van vet- en fibrotisch weefsel, en doordat de circulatie en lymfestroom weer optimaal functioneren, krijgt je lichaam zijn
natuurlijke zelfherstellend vermogen terug.

 

🥗 Voeding & Ontstekingsremming
Geen rigide diëten, maar een natuurlijk en voedzaam eetpatroon dat ontstekingen helpt verminderen en je energie geeft.

 

🚶‍♀️ Beweging & Actief Herstel
Toegankelijke oefeningen zoals wandelen en Pilates, speciaal afgestemd op vrouwen met lipoedeem. Dit helpt niet alleen om pijn te verminderen, maar verbetert ook je mobiliteit.

 

🧘 Coaching voor Lichaam & Geest
We werken samen aan mentale weerbaarheid en zelfacceptatie, zodat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook emotioneel groeit.

 

Onze missie: Happy, Healthy & Beautiful

Bij Lipedema Coach geloven we dat elke vrouw zich Happy, Healthy and Beautiful mag voelen—zonder dat lipoedeem haar leven beperkt. Onze missie is simpel: jou ondersteunen bij het vinden van balans, kracht en zelfliefde.

  • nl
    • en